Rikke Østergaard

Taknemmelighed - Den nemme vej til lykke

 

Rikke Østergaard er både forfatter og foredragsholder.

Rikke er uddannet sociolog fra Københavns Universitet og har desuden en B.A. grad fra University of Sydney i filosofi og buddhistisk psykologi.

 

Rikke fortæller os i dette inspirerende foredrag, hvordan vi på en meget nem måde kan få meget mere livskvalitet, mindre stress og ikke mindst sove bedre om natten.

Så du vil komme hjem efter foredraget, både klogere på dig selv og samtidig have fået rørt lattermusklerne.

 

På en humoristisk og videnskabelig måde, vil du på dette foredrag få indsigt i bogen TAK’s tema:

 

  • Hvordan kan nogle mennesker føle sig rige, selv om de ikke har ret mange penge?
  • Hvorfor kan nogle være glade og have overskud, selv om de har meget at kæmpe med?
  • Hvad gør de mennesker, der tiltrækker så meget godt i deres liv?

 

Vi danskere har potentiale til at være verdens lykkeligste, men hverdagen er for mange en kamp for at overkomme lange to-do-lister og overleve forventninger af alle slags. Vi drøner af sted i hamsterhjulet for at opnå mere, købe mere og være bedre udgaver af os selv, men fordi vi ikke rigtig lykkes med alt det, vi vil, oplever vi ikke glæden ved det, vi faktisk har. Måske er du også ofte småutilfreds og drømmer om mere tid, overskud og glæde.

 

Ny forskning viser, at der i taknemmelighed ligger en kæmpe kraft. Taknemmelighed er et valg og en tankegang, der både neurologisk og sociologisk kan ændre dit livssyn og dermed din hverdag. Med taknemmelighed kan du optimere din hjerne, styrke dit immunforsvar, påvirke dit humør og blive bedre til at huske. Du kan også opnå en bedre nattesøvn, tiltrække flere penge og særlige venskaber og skabe det liv, du inderst inde drømmer om.

 

 

Tenfold Inspire

Professionel Inspirations Partner & arrangør

 

Vi arrangerer inspirerende forløb med foredrag og andre begivenheder for virksomheder i hele landet.

 

For virksomheder eller personaleforeninger, som har behov for ny energi og inspiration, hvor der er en kontinuitet og opfølgning på forløbet.

 

Copyright © All Rights Reserved Tenfold Inspire

KONTAKT

 

Onsgårdsvej 35

2900 Hellerup

 

CVR: 38848399

 

Tlf. 40335544/ 26840099

 

Mail: info@tenfold.dk